Ученые выяснили, как различные сигналы будильника влияют на самочувствие.

В ходе эксперимента 50 добровольцев фиксировали свое состояние после пробуждения при использовании различных сигналов будильника. Исследование показало, что на качество пробуждения практически не влияли громкость и продолжительность звонка. Зато самочувствие добровольцев зависело от типа звукового сигнала. Чем мелодичнее были сигналы, тем меньше участники эксперимента испытывали утреннюю сонливость. Ученые из Мельбурнского королевского технологического университета объясняют это тем, что резкие и неестественные сигналы нарушают работу мозга в момент пробуждения. Это негативно сказывается на самочувствии.


Видеоэкран